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婦產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)多久能運(yùn)動(dòng)減肥?
提問時(shí)間:2024-06-07 08:28
|
1人回答
問題描述:
剖腹產(chǎn)多久能運(yùn)動(dòng)減肥?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時(shí)間:2024-06-07 08:59
根據(jù)個(gè)人情況而定,剖腹產(chǎn)一般正常情況,沒其他異常比如說刀口結(jié)疤不好,可以產(chǎn)后三個(gè)月已經(jīng)開始做有氧運(yùn)動(dòng),就是小幅度的活動(dòng),比如說瑜伽,跑步,剖腹產(chǎn)后六個(gè)月可以已經(jīng)開始大幅度的活動(dòng)鍛練比如說快跑,打羽毛球,廣場(chǎng)舞等都可以,但是如果在做活動(dòng)的時(shí)候再次出現(xiàn)了下腹部疼痛不適等癥狀需要有停止下來活動(dòng),上醫(yī)院進(jìn)一步仔細(xì)檢查。
向Ta提問
上一個(gè):
包皮過長術(shù)后持久時(shí)間短怎么改善
下一個(gè):
患有子宮內(nèi)膜癌需要怎么樣治療
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通常在剖腹產(chǎn)三個(gè)月后,基本可以恢復(fù)正常的生活軌跡,開始跑步運(yùn)動(dòng),這也是減肥的最佳時(shí)機(jī)。這個(gè)時(shí)候可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)來減脂,比如跑步、跳繩、羽毛球等...
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
婦科
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