懷孕期間能吃橙子嗎？
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問題描述：
現(xiàn)在懷孕兩個月，老公經(jīng)常性的買橙子給我吃，懷孕期間能吃橙子嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕期是可以適量吃一些橙子的，因為這是一種常見的水果，而且口味基本上是人見人愛，它含有豐富的果膠蛋白質(zhì)和維生素等，其中維c的含量最高，另外懷孕的時候，一定要注意控制體重，防止體重加重多快，到晚期的時候，導(dǎo)致胎兒巨大，橙子有大量的維c，既可以美白皮膚還可以預(yù)防感冒，同時可以刺激食欲，幫助消化，幫助胎兒智力發(fā)展，還可以預(yù)防妊娠高血壓。是妊娠期理想的水果之一，但是建議您在懷孕期間，營養(yǎng)要多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是注意不要太多，防止上火。
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