腎陰虛散步好嗎
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腎陰虛散步好嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腎陰虛散步是有一定的好處，腎陰虛在臨床中比較常見，患者患病后會出現(xiàn)頭暈耳鳴，失眠多夢，手腳心發(fā)熱，睡覺出汗，大便秘，結(jié)小便黃赤等癥狀，主要是體內(nèi)津液不足導(dǎo)致的，所以運動時可以選擇散步等有氧運動，避免選擇劇烈的運動，因為出汗會加重病情。
