剖腹產(chǎn)需要做盆底肌修復(fù)的最佳時期
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我?guī)滋烨白隽似矢巩a(chǎn)，想要做盆底肌修復(fù)，輕微需要做盆底肌修復(fù)的最佳時期是多久？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
剖腹產(chǎn)一般是指剖宮產(chǎn)，通常情況下，剖宮產(chǎn)需要做盆底肌修復(fù)的最佳時期是產(chǎn)后一個半月到兩個月。剖宮產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的體質(zhì)相對比較好，而且身體的恢復(fù)速度也是正常的，一般在產(chǎn)后一個半月到兩個月，就可以進行盆底肌修復(fù)。產(chǎn)后的康復(fù)運動可以先從運動量比較小的方式開始，然后逐漸遞增。日常生活中產(chǎn)婦可以加強對盆底肌的鍛煉，促進盆底肌收縮，比如提肛運動，能夠鍛煉盆底肌的肌肉力量。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
