晚上嚴(yán)重失眠了怎么辦
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晚上嚴(yán)重失眠了怎么辦
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常人大多數(shù)在上炕后半小時(shí)以內(nèi)便可入眠且持繼四到十個(gè)小時(shí),而神經(jīng)衰弱的人上炕后很長(zhǎng)時(shí)間也不能夠入眠，即使入眠也很難保持深度睡眠，且有醒后不能夠恢復(fù)疲乏、白天精神不振、練習(xí)與工作遭到影響等表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱常由心理、身理因素引發(fā)，最多見的為工作壓力過大、社會(huì)竟?fàn)幖ち?、人際關(guān)系和家庭問題的處理不當(dāng)、練習(xí)緊張及期末考試前的緊張、情緒焦慮抑郁的問題、酒類與藥物的排斥、遭遇意外沉重刺激、親人離喪、個(gè)人損失等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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