失眠最快入睡的方法有哪些？
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失眠最快入睡的方法有哪些？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
近期如果壓力比較大的情況下出現(xiàn)失眠，大部分都是考慮過度勞累造成的，可以考慮每天適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捯幌?，看看癥狀是否可以改善，如果癥狀加重的話，建議早期的去正規(guī)醫(yī)院就診和治療，一般來說經(jīng)過積極的治療之后恢復(fù)起來都是比較不錯的，可以考慮口服一些安眠藥物，其余來說并沒有什么大礙。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
