吃淀粉類食物會增肥嗎
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吃淀粉類食物會增肥嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃淀粉類的食物是有可能會導(dǎo)致增肥的問題的，發(fā)生的因為淀粉類的食物，一般含糖量會比較高，如果糖原不能及時消化的情況下就會形成脂肪，這樣的情況下就可以達到增肥的目的，但是也要看個人體質(zhì)情況，每個人的消化功能還是有差別的，尤其是脾胃虛弱的人群，更應(yīng)該調(diào)理脾胃去增肥。
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