吃芒果減肥還是增肥
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問(wèn)題描述：
我感覺(jué)自己的身上有一些肥胖，所以想要進(jìn)行減肥，我聽(tīng)說(shuō)吃芒果可以減肥，吃芒果減肥還是增肥？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃芒果一般對(duì)減肥是沒(méi)有作用的，但也不會(huì)引起增肥的情況。芒果屬于水果，里面含有豐富的維生素和碳水化合物，可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)導(dǎo)致身體變胖，但是對(duì)減肥也是沒(méi)有效果的。減肥可以采用光纖溶脂的方法進(jìn)行減肥，光纖溶脂是利用等離子光熱溶解身上脂肪，脂肪會(huì)隨著體內(nèi)的新陳代謝逐漸的排出體外。
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