芋頭粉屬于減肥還是增肥的食物
| 1人回答
問題描述：
芋頭粉屬于減肥還是增肥的食物
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
芋頭粉具有一定的減肥功效。因?yàn)橛箢^粉是由芋頭加工制作而成，其成分最多的是淀粉，糖分的含量不高，屬于低熱量的食物，食用后有很強(qiáng)的飽腹感，從而能夠減少其他主食的攝入，起到減肥的作用。但是單單采取食用芋頭粉的方法來減肥，還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還需要同時調(diào)整一日三餐飲食的攝入，嚴(yán)格的控制熱量的攝入。盡量避免膨化食品和油炸食品的攝入，每天加強(qiáng)體育鍛煉，只有堅(jiān)持不懈，才能達(dá)到減肥的效果。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
