雌激素低的食物
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問題描述：
有點乳腺增生，不敢吃雌性激素高的食物。雌激素低的食物有哪些?
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
乳腺增生是內(nèi)分泌紊亂，雌激素增高引起的，主要表現(xiàn)為乳房周期性疼痛，多在月經(jīng)來前乳房脹痛，月經(jīng)后明顯減輕或消失，可以口服逍遙丸，乳癖消治療，平日注意避免不良情緒，不要生悶氣，憂郁，保持心情舒暢，少吃動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補食品。不吃腌制熏烤及含雌激多的食物，如：蜂蜜、大豆、蜂王漿等，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧雜糧，祝健康!
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
