室內(nèi)健身自行車(chē)可以減肥嗎
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室內(nèi)健身自行車(chē)可以減肥嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
室內(nèi)健身房自行車(chē)也是可以節(jié)食的，但是如果是想要節(jié)食的話(huà)，不但需要有通過(guò)活動(dòng)，還需要有恰當(dāng)?shù)娘嬍?，飲食上盡量不要吃太多油膩的食物，但是也是需要有辦到營(yíng)養(yǎng)均衡的，所以最好是葷素一同吃，而且吃晚飯?jiān)缟虾椭形缫院靡稽c(diǎn)兒，晚上最好是不吃，或者是少吃，再通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥效果比較好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
