減肥可以吃香蕉嗎
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減肥可以吃香蕉嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
建議節(jié)食期間盡量少吃香蕉，因?yàn)橄憬逗臒崃勘容^高，可以適當(dāng)?shù)纳俪栽S多，節(jié)食期間可以吃許多低熱量的水果，比如說櫻桃，檸檬，柚子等等，也可以吃幾下低熱量的蔬菜，洋蔥，黃瓜，西紅柿都可以起些節(jié)食的效用，節(jié)食期間水果和蔬菜可以多吃，不要暴飲暴食，要壓制食量。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
