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慢性鼻炎患者一般可以吃銀耳,有助于緩解鼻腔干燥癥狀。
銀耳富含多糖類物質(zhì)和膳食纖維,能夠潤(rùn)澤呼吸道黏膜,改善因慢性鼻炎導(dǎo)致的咽喉干燥不適。其含有的天然膠質(zhì)可形成保護(hù)層,減少外界刺激對(duì)鼻咽部的傷害。銀耳性質(zhì)平和,不會(huì)加重鼻腔炎癥反應(yīng),適合長(zhǎng)期食用。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)者,需確認(rèn)無(wú)銀耳過(guò)敏史后再食用。部分患者可能因銀耳質(zhì)地黏稠引發(fā)短暫咽部異物感,可切碎煮爛后少量多次食用。
慢性鼻炎患者日常應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,同時(shí)注意鼻腔清潔和空氣濕度調(diào)節(jié)。