在懷孕期間,如果是偶爾的一次失眠,一般不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。在懷孕期間如果是經(jīng)常性地出現(xiàn)失眠癥狀,很有可能會(huì)對(duì)孕婦的情緒造成影響,進(jìn)而就有可能會(huì)對(duì)胎兒的智力、胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響,甚至還有可能會(huì)增加流產(chǎn)及胎兒畸形率。另外,有些孕婦長(zhǎng)時(shí)間地失眠,還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧現(xiàn)象。懷孕期間,孕婦經(jīng)常性地出現(xiàn)失眠,無論是對(duì)孕婦自身,還是對(duì)胎兒,都有一定的影響。在懷孕期間一定要放松心情,保證充足的睡眠時(shí)間,在睡覺前可以喝一杯溫牛奶,可以幫助睡眠。