孕婦失眠多夢是怎么辦
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孕婦失眠多夢是怎么辦
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是屬于比較特殊的一類人群，孕婦因?yàn)閼言?，存在身體以及心理的一些變化。身體的變化主要表現(xiàn)在隨著孕周的增加，腹部會越來越大，或者如果體型比較肥胖的話容易出現(xiàn)心慌，胸悶等癥狀會使患者出現(xiàn)失眠、多夢。還有一些因?yàn)閼言斜旧砣菀浊榫w不穩(wěn)定，導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮和抑郁。這些患者一般來說，可以進(jìn)行失眠的非藥物治療。一定要調(diào)整自身的情緒，要轉(zhuǎn)移注意力，在睡前喝適量的溫牛奶，睡前可以適度的運(yùn)動(dòng)，比如可以散步。盡量在日間不要小睡或者午睡。要有規(guī)律的作息時(shí)間，和舒適的睡眠環(huán)境。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
