每天失眠多夢(mèng)正常嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
每天失眠多夢(mèng)正常嗎
全部回答共1條回答
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
每天失眠多夢(mèng)是不正常的，經(jīng)常失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致身體及大腦得不到合理休息，在白天的工作與學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡等癥狀，從而對(duì)工作和學(xué)習(xí)造成不良影響。失眠多夢(mèng)通常為多種因素引起，比如環(huán)境因素、心理因素、疾病因素等。如果為環(huán)境因素導(dǎo)致，應(yīng)當(dāng)對(duì)周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行調(diào)整，更換舒適的被褥，消除周?chē)脑胍?，調(diào)整室內(nèi)光線(xiàn)。如果為心理因素導(dǎo)致，應(yīng)當(dāng)調(diào)整心理狀態(tài)，減輕心理壓力。如果存在具體疾病，應(yīng)當(dāng)針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行合理的治療。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
