糖尿病可以吃水果黃瓜嗎
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糖尿病可以吃水果黃瓜嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者一般是可以適量吃水果黃瓜的。糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病。臨床上以高血糖為主要標(biāo)志。通?？杀憩F(xiàn)為三多一少的癥狀，即多尿、多飲、多食和體重減輕。長期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂可導(dǎo)致眼、腎、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的慢性損害，并出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。水果黃瓜中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于食物消化與吸收，對(duì)身體健康有一定的好處。糖尿病患者一般是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃水果黃瓜的。日常生活中，建議糖尿病患者要注意合理飲食，避免過多攝入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同時(shí)還要注意保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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