西梅孕婦可以吃嗎？
| 1人回答
問題描述：
西梅孕婦可以吃嗎？
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以適當吃西梅的。西梅營養(yǎng)豐富，含有較多的礦物質(zhì)及微量元素，還具有補血的功效，能夠幫助胎兒健康發(fā)育。另外，西梅還富含天然葉酸，有助于預防胎兒畸形情況的發(fā)生，尤其是在孕初期，有些孕婦會有明顯的早孕反應，如惡心、嘔吐、食欲不振等情況，此時可適當食用西梅，具有健胃消食、增強食欲的作用。但是，孕婦吃西梅也要注意適量，一次不可多于10顆，以防引起胃酸增多，出現(xiàn)胃部的不適。
