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心理科
孩子考前焦慮了家長(zhǎng)怎么辦
提問時(shí)間:2024-05-22 17:19
|
1人回答
問題描述:
孩子考前焦慮了家長(zhǎng)怎么辦
全部回答
共
1
條回答
李蕓
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-05-22 18:12
當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮時(shí),家長(zhǎng)不能跟著一同焦慮,否則會(huì)形成惡性循環(huán),故家長(zhǎng)也需要保持平常心。只有當(dāng)孩子處于一個(gè)良好的情緒狀態(tài)時(shí),考試才能正常發(fā)揮。作為家長(zhǎng),一定不要給孩子過多壓力,要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子,考試才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。
向Ta提問
上一個(gè):
急性腸胃炎要做手術(shù)嗎
下一個(gè):
垂體瘤術(shù)后應(yīng)該注意什么
相關(guān)問題
怎樣疏導(dǎo)孩子考前焦慮
通常情況下,可以通過調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式來緩解孩子的考前焦慮。1.調(diào)整心態(tài):如果孩子在考試之前出現(xiàn)了緊張和焦慮的情況,家長(zhǎng)可以及...
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)醫(yī)院
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