減肥能吃米飯嗎？
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減肥能吃米飯嗎？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于米飯屬于碳水化合物，吃多了也是容易發(fā)胖的，因此節(jié)食期間，您可以吃米飯，但必須留意攝入量，節(jié)食需要有有毅力和恒心，這是個長期的過程，節(jié)食需要有遵從著早上吃飽，中午吃好，晚上吃少的原則，不可以不吃主食，以免過度節(jié)食，干擾機體的功能，要互相配合活動，增強體內(nèi)脂肪的消耗，才可以超越節(jié)食的目的，建議最好是科學(xué)的節(jié)食，不可以盲目的節(jié)食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
