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生孩子后經常失眠是什么問題

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生孩子后經常失眠是什么問題

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
失眠是臨床最常見的一種疾病,是指睡眠不足、容易早醒、睡眠質量下降,對生活質量和工作效率造成很大影響。本病主要是壓力過大,引起的心理問題。孕婦在生產后因精神壓力、生活壓力、夫妻關系、婆媳關系等因素,容易導致失眠多夢、情緒異常等心理改變。要及時進行心理疏導,保持心情愉快、舒暢,及時釋放壓力。夫妻之間要及時溝通、交流,丈夫要多理解妻子。必要時可到醫(yī)院就診,給予藥物治療,多注意心理調節(jié),對本病的治療與康復有很重要的作用,不容忽視。

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