月經(jīng)期可以吃蘋(píng)果嗎
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月經(jīng)期可以吃蘋(píng)果嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期是女性特殊生理期，飲食上沒(méi)有特殊要求，生冷的食物最好避免，其他食物可以吃，比如蘋(píng)果、桔子等水果。但最好不要吃冰凍的食物，因?yàn)楸鶅龅氖澄锟梢源碳の覆?，?dǎo)致胃部痙攣，加重痛經(jīng)。月經(jīng)期由于雌孕激素下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，也就是來(lái)月經(jīng)。不僅僅有陰道出血，機(jī)體還處于特殊敏感時(shí)期，機(jī)體抵抗力比較低下，有些人會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀。有些人會(huì)食欲減退，出現(xiàn)一系列不適情況。此時(shí)患者應(yīng)該注意休息和保暖，避免發(fā)生不必要的危害，同時(shí)要盡可能禁止生冷食物和辛辣食物，避免對(duì)消化道的刺激。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
