孕婦把酸奶和鮮奶混在一起喝有影響嗎？
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問題描述：
兒媳婦懷孕后喜歡喝酸奶，但是鮮奶更有營養(yǎng)，想問一下把酸奶和鮮奶混在一起喝有影響嗎?
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
酸奶和純牛奶是可以一起喝的，不會給身體帶來什么危害。并且牛奶和酸奶一起食用可消弱純牛奶的腥味，改善口味，有開胃健食之效。但是孕婦懷孕后，由于體內的激素水平會發(fā)生變化，所以自身會出現一些惡心嘔吐的癥狀，內地人的飲食習慣可能對鮮奶暫時接受不了?？梢韵壬倭康幕旌蠂L試一下，如果可以接受并且沒什么不舒服，就可以混在一起喝。要注意酸奶中的活性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋便會大量死亡，營養(yǎng)價值也損失殆盡，所以喝酸奶時一定不要加熱。
