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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在睡眠中出汗，被稱為夜汗，也叫盜汗，是由于陰虛、火虛、血不足。如果患者出汗過多或自汗或出汗時(shí)間過長，會(huì)導(dǎo)致氣血消耗、精神疲勞、面色蒼白、四肢無力、缺乏飲食、易感冒、睡眠和多夢等陰陽失衡癥狀，從而損害身體健康和心理健康。您可以吃一些中成藥來養(yǎng)陰補(bǔ)腎。同時(shí)，還可以調(diào)整自己的飲食。平時(shí)多吃山藥、枸杞粥，能補(bǔ)腎健脾。飲食中可以吃甲魚、蓮子、核桃、黑芝麻、百合、枸杞、木耳、葡萄等滋補(bǔ)食物，補(bǔ)腎養(yǎng)陰，不吃刺激辛辣的食物，可以用枸杞或麥冬泡水喝，可以滋陰。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，不要過度勞累，平時(shí)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
