月經(jīng)期間能做減肥運(yùn)動(dòng)嗎
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月經(jīng)期間能做減肥運(yùn)動(dòng)嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間不僅不能運(yùn)動(dòng)減肥，也不能夠進(jìn)行過度的節(jié)食減肥，服用減肥藥也不行。有些還容易引起子宮內(nèi)膜異位，隨著劇烈的運(yùn)動(dòng)子宮內(nèi)膜會(huì)移行到子宮以外的部位，會(huì)導(dǎo)致子宮腺肌癥、卵巢巧克力囊腫以及盆腔的異位病灶，會(huì)影響月經(jīng)，甚至?xí)绊懮?。月?jīng)期間最好是不要通過運(yùn)動(dòng)減肥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
