芒果養(yǎng)胃還是傷胃
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芒果養(yǎng)胃還是傷胃
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
芒果養(yǎng)胃。吃適量的芒果能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，芒果具有潤肺、益胃的功效，能夠緩解腹脹、胃酸分泌過多引起的癥狀。在芒果中，含有許多的胡蘿卜素、維生素A，在明目、滋養(yǎng)皮膚上有很強(qiáng)勁的作用。芒果可以清腸胃，能夠治療嘔吐，在芒果中，維生素C的含量也是比一般的水果高，對(duì)于人體抵抗力的增加效果好。但是在日常生活中，不應(yīng)該過多地食用，會(huì)對(duì)腎有一定傷害。
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