補血小板的食物是什么
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問題描述：
我最近這段時間身體不太舒服，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是血小板，不知道補血小板的食物是什么？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以適當?shù)某栽黾友“宓氖澄铮Ｒ姷挠谢ㄉ?、枸杞、大棗等食物，可以把這些食物混合起來熬粥，因為這些食物具有益氣補血的作用，能夠促進血小板的數(shù)量增加。平時還要注意營養(yǎng)的平衡，多吃優(yōu)質的蛋白質，如新鮮的奶類、蛋類、新鮮魚類等，都可以有效的提高血小板數(shù)量。
