空腹吃什么水果減肥
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問(wèn)題描述：
我的身材有些肥胖，想要減肥，聽(tīng)說(shuō)可以空腹吃些水果減肥，空腹吃什么水果減肥？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
空腹吃番茄或蘋(píng)果等水果能減肥，但也可采取抽脂措施減肥。番茄和蘋(píng)果中含有多種維生素，一般不會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，而且吃以后增加飽腹感，減少其他食物的攝入，達(dá)到瘦身作用，如果感覺(jué)效果較慢時(shí)，可以通過(guò)吸脂的方法進(jìn)行治療，將體內(nèi)多余的脂肪抽出體外，起到瘦身效果。
