含維生素b的食物有哪些？
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含維生素b的食物有哪些？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
生活中富含維生素b的食物有很多，例如動(dòng)物的肝臟、豆類、牛奶、蛋類，還有一些蔬菜和水果。當(dāng)人體缺乏維生素b的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生非常疲憊的感覺(jué)，而且精神力也不容易集中，還容易患有高血壓，糖尿病等。通過(guò)食物補(bǔ)充維生素b還能夠提高身體的吸收能力和免疫力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
