含維生素abc的食物有哪些
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含維生素abc的食物有哪些
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
維生素A:從食物分類來分有四類食物來源，通?？煞殖?動(dòng)物性食物，如魚肝油、雞蛋等;植物性食物，維生素B:主要食物來源比較相似，主要有酵母、谷物、動(dòng)物肝臟等。維生素C:櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、柿子、青菜花、草莓、橘子、芥藍(lán)菜花、獼猴桃維等建議在生活中不要過量的消化維生素，生活中要清淡飲食多吃蔬菜，多做有氧運(yùn)動(dòng)。這些生活中的好習(xí)慣對(duì)你的預(yù)防工作疾病的再次發(fā)生都是有協(xié)助。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
