宮寒的女性能吃黃鱔嗎
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宮寒的女性能吃黃鱔嗎
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒的女性是能吃黃鱔的。黃鱔雖然是一種水產(chǎn)品，但是屬于溫性食物，宮寒的女性吃了對(duì)身體一般不會(huì)有什么不良影響。黃鱔屬于魚科，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)等，女性適當(dāng)吃一些對(duì)身體比較有好處，比如可以起到補(bǔ)血補(bǔ)氣以及消炎消和除風(fēng)濕等功效。不過吃黃鱔也不要吃得太多，因?yàn)槿魏问澄锍远嗔硕疾缓?。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要偏食挑食。
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