孕婦能吃黃鱔嗎？
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孕婦能吃黃鱔嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦在懷孕時是不能夠吃鱔魚的，鱔魚雖然是一種營養(yǎng)極為豐富的食物，但是鱔魚具有活血化瘀的功效，孕婦在懷孕期間如果食用了鱔魚，很有可能導(dǎo)致宮縮，引起先兆性流產(chǎn)，所以建議孕婦在懷孕期間不要吃鱔魚。黃鱔當(dāng)中含有豐富的dha和卵磷脂，能夠促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。鱔魚營養(yǎng)成分豐富含有多種維生素，并含鈣、磷、鋅、銅、錳、鉀、鎂等礦物質(zhì)元素，黃鱔含硒量很豐富并含黃鱔素等結(jié)合蛋白成分孕婦是可以吃的。
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