男人預(yù)防早泄要注意事
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男人預(yù)防早泄要注意事
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
早泄預(yù)防的方法有好多種，需要正確的認(rèn)識(shí)早泄。剛結(jié)婚的年輕人由于性常識(shí)的缺乏，不懂的性愛(ài)技巧，常常精神緊張，過(guò)于敏感導(dǎo)致射精過(guò)快的現(xiàn)象有很多。因此夫妻之間應(yīng)該多加強(qiáng)溝通，緩解壓力，共同學(xué)習(xí)一些性愛(ài)技巧，如佩戴安全套減輕性刺激、分散注意力、性興奮時(shí)中斷性交下拉陰囊等多種方法。預(yù)防早泄，一定要避免長(zhǎng)期過(guò)度手淫，不要縱欲多度，多練習(xí)深蹲運(yùn)動(dòng)、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
