強(qiáng)直性脊柱炎練瑜伽能緩解嗎
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強(qiáng)直性脊柱炎練瑜伽能緩解嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
強(qiáng)直性脊柱炎練瑜伽是可以緩解癥狀的，尤其是在病情穩(wěn)定期，練瑜伽有助于強(qiáng)直性脊柱炎的功能恢復(fù)。強(qiáng)直性脊柱炎的患者建議做一些比較舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、太極拳、游泳、慢跑等等，不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如籃球、足球、乒乓球、羽毛球等等。強(qiáng)直性脊柱炎是一種常見的風(fēng)濕性疾病，男性多見一些，臨床上常見的表現(xiàn)有腰背痛、外周關(guān)節(jié)痛、臀部交替痛和足跟痛，目前治療強(qiáng)直性脊柱炎最有效的是生物制劑，比如腫瘤壞死因子拮抗劑。
