白天睡眠能否代替晚上睡眠的功效
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白天睡眠能否代替晚上睡眠的功效
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
最好合理的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，白天睡眠不能夠代替夜間睡眠的，白天的外界環(huán)境也比較嘈雜，也不利于睡眠，如果您一直是睡眠顛倒的，已經(jīng)形成了一個(gè)規(guī)律，睡眠良好的情況下，也是可以的，但是正常情況下，建議您還是保證合理的作息時(shí)間比較好一些，對(duì)于身體的新陳代謝。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
