高二學生厭學可能由學習壓力過大、青春期心理變化、家庭環(huán)境因素、師生關系緊張、學習方法不當?shù)仍蛞?。家長需關注孩子的情緒變化，及時溝通并提供支持。

1、學習壓力過大

高二階段課業(yè)難度顯著增加，面臨會考或分科壓力，部分學生因無法適應高強度學習節(jié)奏產生逃避心理。表現(xiàn)為注意力分散、作業(yè)拖延，可能伴隨頭痛失眠等軀體反應。家長需幫助孩子合理規(guī)劃時間，避免過度強調成績排名。

2、青春期心理變化

15-17歲青少年正處于心理斷乳期，自我意識增強與情緒波動明顯。部分學生通過厭學行為表達獨立訴求，或受同伴群體影響產生讀書無用論傾向。建議家長保持平等對話，尊重孩子的情感需求而非簡單說教。

3、家庭環(huán)境因素

父母過高期望或教養(yǎng)方式矛盾會加劇逆反心理。離異家庭、二胎家庭中孩子可能通過厭學獲取關注。需建立穩(wěn)定的家庭支持系統(tǒng)，避免將成人焦慮轉嫁給孩子，每周應保持3次以上有效親子溝通。

4、師生關系緊張

教師不當批評或區(qū)別對待會觸發(fā)抵觸情緒。部分學生因某學科成績差而泛化到排斥所有學習活動。家長可協(xié)助孩子區(qū)分對事對人的態(tài)度，必要時與班主任協(xié)商調整教育方式。

5、學習方法不當

機械記憶、題海戰(zhàn)術等低效學習方式易產生倦怠感。表現(xiàn)為學習耗時但成績停滯，進而懷疑自身能力。建議引入思維導圖、費曼技巧等學習方法，通過小目標達成重建信心。

當發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)兩周以上出現(xiàn)逃課、拒交作業(yè)等行為，或伴隨情緒低落、食欲改變等表現(xiàn)時，應及時尋求學校心理老師幫助。日?？赏ㄟ^共同運動、家庭讀書會等方式重建學習興趣，避免強制補課加重抵觸。注意保證每天7-8小時睡眠，適量補充富含Omega-3脂肪酸的食物有助于改善注意力。