初中生已經(jīng)步入青春期的節(jié)奏，有些孩子在初一就開始出現(xiàn)叛逆的現(xiàn)象，各種不聽話，家長很難管理，也不知道中學生叛逆期多長時間。每次孩子跟家長對著干的時候，家長都忍不住想發(fā)火。此時，家長一定要先穩(wěn)住自己的情緒，這樣才能理智的看問題。

中學生叛逆期多長時間

中學生叛逆期，大部分持續(xù)的時間會是在2-3年，也有的是1年內(nèi)就會結束，一般不超過5年。孩子的叛逆并不一定是孩子的原因，家長應該改變教育方式。如果孩子青春期反叛比較嚴重，該怎么處理呢？

1、換位思考找問題

家長在教育孩子時要換位思考。家長也是從青春叛逆期走過來的，面對孩子們做出的令人不解的行為，不妨換位思考，想想孩子為什么會這樣做，有了共鳴后就會理解孩子，找出問題的根本原因，這樣能有效緩解和縮短中學生叛逆期。

2、平穩(wěn)情緒交流

家長們要平等地同孩子交流，不要老講學習成績，不然成績的話題會讓孩子心里有壓力，他會懷疑家長交流的動機。交流時，家長可以從家事入手，將孩子的情緒穩(wěn)定下來后，再談正事。

3、接受孩子的決策

在孩子做出決策后，家長需要尊重并接受孩子的決策，并且給予必要的支持和幫助，讓孩子感受到自己的決策是正確的和有價值的。

中學生叛逆的原因

第一、突然變大的學習壓力

因為步入升學考，所以同學間的競爭壓力是越來越大的，再加上家長對孩子寄予厚望，無形間這些都給孩子產(chǎn)生壓力。這個時候孩子的學習成績上如果出現(xiàn)波動，孩子馬上就會質疑自己的學習能力或者學習方式，長此以往孩子就會變得不自信，并且非常容易煩躁不安。

第二、想要獨立

有些中學生叛逆，可能會因為想要獨立，從而跟家長發(fā)生一些思想上的碰撞，這類學生的家長都有一個共同的特點就是管的太寬，比如學生穿什么衣服，什么走路姿勢，交什么朋友，全都要管，導致孩子沒有獨立的自我空間。

第三、家長的影響

有些家長因為知道孩子要面臨青春期叛逆期，所以倍加的緊張焦慮，但是又找不到好辦法來應對，所以索性就簡單粗暴，就是比之前更加嚴格的管教和要求，但這只會讓孩子也更加的叛逆和厭煩。

中學生叛逆的表現(xiàn)

1、盲目自負與自卑，情緒波動較大

伴隨青春期自我意識的迅速發(fā)展，孩子對自我評價過高，經(jīng)常夸大自己的能力和優(yōu)點，盲目自信，甚至會居高自傲、盛氣凌人，嚴重者發(fā)展為自負。經(jīng)歷挫折和打擊后，又盲目自卑，一蹶不振，缺乏對自我的正確認知與客觀評價。

2、強詞奪理愛頂嘴

如果家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子曾經(jīng)特別聽話懂事，到了初中之后特別喜歡頂嘴和強詞奪理，這時候不要擔心害怕，這可能是到了青春叛逆期。

3、不和父母溝通

中學生叛逆時，他們在心理上是非常焦躁的，尤其是面對父母時，不管看什么事情都不順眼，也不愿和父母溝通交流，并不是他們不懂得父母的辛苦和付出，而是他們希望和父母保持同等的姿態(tài)。