當孩子進入初中階段，不僅僅孩子學習的環(huán)境發(fā)生了改變，同時孩子所學習的課程也會增多，如果孩子不能合理的安排好自己的學習時間，就有可能導致孩子出現(xiàn)壓力大的厭學情緒，那么對于高中生壓力大厭學怎么辦呢？

高中生壓力大厭學怎么辦

1、告訴孩子學習的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書，其中的目的您比孩子更加清楚，可孩子不買您的帳，他們只是活在當下，并沒有想得那么長遠。所以說，您可以告訴孩子學習的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當?shù)淖尯⒆尤ンw驗生活，從中讓孩子明白學習的重要性。

2、不要和其他的孩子攀比

這一點家長也要知道，現(xiàn)在的家長喜歡和別人家的孩子做對比，別人的孩子都是好的，讓自己的孩子學習，這樣其實很讓孩子沒有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不樂意家長再這么說，因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

另外一點，自身也是這樣，我們學習是為了什么？就是為了考試嗎？我們學到的知識在于運用，在于我們是否能夠掌握，而不是用知識來和其他人攀比，除非您能每次都是第一名，因此學習不要比，而要找方法，這樣才能輕松一點。

3、學會自信

在高中三年中，孩子最主要的任務是學習，但是在學習過程中，孩子經(jīng)常會因為考試成績、同學相處、家庭背景等原因出現(xiàn)孩子不自信的情況，尤其在高三，在密集的考試下，孩子成績與期望差距過大，導致失去信心。

因此在高三這一年家長一定要幫助孩子建立自信，自信不一定能讓您成功，但是丟失自信心就一定會導致失敗。很多成績優(yōu)秀在孩子在高考中失利，他們不是輸在知識能力上，而是敗在信心上。

高中生壓力大厭學是什么原因

1、因為學業(yè)負擔過重而厭學

有些高中的教學方式依然是“滿堂灌”“題海戰(zhàn)”，學生們普遍感覺學習任務重、壓力大，除了學習，幾乎沒有其他的生活內(nèi)容，甚至都沒有時間進行體育鍛煉。很多學生因為學習壓力大，超過了自己能夠承受的能力，反而因此不去專心學習，學習成績不但不進步提高，反而會因為厭惡學習而下降。諸如此類，要盡量舒緩其壓力，客觀地認識自己，結(jié)合自己的實際情況，制定恰當?shù)膶W習目標。

2、看不到希望

平日里用功學習，埋頭苦學，但是學得很吃力，每次考試都在班級后面。這類學生還是常見的，他們看不到希望，表面在學，心中卻在放棄的邊緣。

原因在于對他們對自己能力的評價不客觀，因為一兩次的失敗就全盤否定自己，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對自己絕望。