大多數(shù)人張著嘴睡覺(jué)都是因?yàn)榛加斜茄?，因?yàn)楸茄谆颊咴谒X(jué)的時(shí)候，渾身的血液流通的比較慢，這樣他們就會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況，就會(huì)感覺(jué)到呼吸困難，而為了讓自己能夠說(shuō)服一個(gè)安穩(wěn)的覺(jué)，人們就會(huì)自覺(jué)的把嘴張開(kāi)，用嘴呼吸，這是一種下意識(shí)的動(dòng)作，那么寶寶張嘴睡覺(jué)是怎么回事呢?

孩子睡覺(jué)張口呼吸是種病態(tài)，對(duì)發(fā)育和健康都有一定危害，應(yīng)當(dāng)尋找原因給予積極糾正。孩子張口呼吸一般是由于某種疾患作祟，如鼻炎、鼻竇炎、扁桃體與增殖體肥大等。正是由于疾病的存在，導(dǎo)致了鼻腔阻塞，使呼吸不得不另尋通道。

張口呼吸的危害有:影響孩子面部的正常發(fā)育，導(dǎo)致面容變丑，如鼻根下陷、鼻翼萎縮、牙列擁擠、上前牙突出、腭蓋高拱等，同時(shí)神情呆滯，缺少表情，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為增殖體面容。時(shí)間一長(zhǎng)，還會(huì)株連智力發(fā)育，表現(xiàn)為記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，智商減低。

另外，用口腔代替鼻腔呼吸，吸入肺部的空氣就不能像通過(guò)鼻腔那樣變得溫和、濕潤(rùn)。一方面會(huì)對(duì)氣管與肺泡等組織產(chǎn)生傷害，另一方面還會(huì)使口腔黏膜干燥易裂，改變口腔內(nèi)的正常壓力，減弱對(duì)病菌的抵抗力，誘發(fā)多種口腔疾病。

對(duì)于已養(yǎng)成用嘴呼吸習(xí)慣的孩子，家長(zhǎng)除應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院診治外，還可用以下辦法矯治:給孩子入睡時(shí)戴上口罩，口罩用4層紗布縫制，在紗布中間加一層塑料薄膜。戴口罩時(shí)，孩子的鼻子必須露在外面。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練，大多孩子能改變用嘴呼吸的不良習(xí)慣。