兒童避免中耳炎發(fā)作，可以從預防感冒、保持外耳道清潔、積極治療鼻部疾病等方面進行。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。

1、預防感冒：兒童免疫力較低，容易受到細菌或病毒的侵襲，從而誘發(fā)中耳炎。家長應注意兒童保暖，避免受涼。同時，可以適當增加戶外活動時間，提高身體抵抗力；

2、保持外耳道清潔：兒童在游泳時應避免將水灌入耳朵內，以免引起感染。在洗澡時也應避免讓水流進耳朵里。若不慎進入耳朵內，應及時用干凈的棉簽擦拭外耳道，并且要保持外耳道干燥；

3、積極治療鼻部疾?。喝绻麅和加斜茄椎缺遣考膊。瑒t可能會導致鼻腔內分泌物增多，進而引起咽鼓管功能障礙，使中耳腔內的空氣被吸收而形成負壓狀態(tài)。此時，可遵醫(yī)囑使用鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等藥物進行治療。另外，還可通過捏鼻鼓氣法、吞咽法等方式緩解癥狀；

4、其他方法：如果兒童有腺樣體肥大等情況，則需要及時到醫(yī)院就診，并根據(jù)具體情況進行手術切除治療。

除此之外，在日常生活中還應注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。