小孩吃東西老是犯惡心可能是飲食油膩、厭食心理、胃腸功能紊亂等原因引起的，可以通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。具體分析如下：

1.調(diào)整飲食：食物過于油膩，小孩吃了之后可能會惡心想吐。建議適當(dāng)調(diào)整飲食，不宜吃紅燒肉、豬肘、油條等油膩的食物。

2.心理疏導(dǎo)：如果小孩存在挑食、偏食的習(xí)慣，出現(xiàn)厭食心理，可能會使食欲下降，吃東西的時候會不自覺地想吐。建議家長及時糾正小孩的不良習(xí)慣，積極引導(dǎo)。如果有必要，可以尋求心理醫(yī)生的幫助。

3.藥物治療：小孩的脾胃功能可能比較差，如果一次吃太多，會增加消化負擔(dān)，從而出現(xiàn)惡心癥狀。家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給小孩服用小兒七星茶顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒、多潘立酮分散片等藥物。

除以上相對常見治療方式外，還有其他的治療方式，如運動治療。如果患者病情嚴重，建議及時就醫(yī)，明確診斷后對癥治療。