滿月指嬰兒出生滿一個月，新生兒出生一個月左右進行汗蒸的好處有改善人體微循環(huán)系統(tǒng)、調(diào)節(jié)神經(jīng)體液；壞處有導(dǎo)致脫水、引起腸道菌群失調(diào)。

一、好處

1.改善人體微循環(huán)系統(tǒng)：汗蒸會加快血液流速，使毛細血管擴張，并且可以降低心臟壓力，提高機體細胞含氧量，從而改善機體的微循環(huán)系統(tǒng)。

2.調(diào)節(jié)神經(jīng)體液：由于新生兒降生不久，此時的機體內(nèi)部環(huán)境還不太穩(wěn)定，適當(dāng)短暫的汗蒸，能夠平衡體液，起到促進睡眠的作用。

二、壞處

1.導(dǎo)致脫水：新生兒的皮膚非常嬌嫩，如果汗蒸的環(huán)境溫度比較高，可能會導(dǎo)致其體表出現(xiàn)輕微脫水，引起脫皮的情況。

2.引起腸道菌群失調(diào)：新生兒的各個器官功能還不完善，如果汗蒸時間太長，可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致其部分菌群失活，從而引起其他不適癥狀。

需要注意的是，新生兒比較脆弱，在進行任何活動時，均需要格外注意其身體情況，一旦出現(xiàn)不適，建議立即就醫(yī)。