現(xiàn)代社會(huì)，相信很多人都聽過汗蒸這個(gè)玩意兒，沒錯(cuò)，汗蒸是現(xiàn)代人減輕壓力，釋放心情的一項(xiàng)休閑活動(dòng)，汗蒸對人體有很多種好處，比方說改善皮膚膚質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，徹底排除身體的污物，加速體內(nèi)血液循環(huán)，改善亞健康狀態(tài)等，但是，你知道嗎，汗蒸對男人還可能產(chǎn)生壞處。

汗蒸是一種休閑項(xiàng)目，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權(quán)享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術(shù)一起進(jìn)入中國并且在短短的幾年時(shí)間內(nèi)迅速地被中國人所認(rèn)可和接受，并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。

蒸房內(nèi)的遠(yuǎn)紅外線能夠滲透皮膚深層，溫暖細(xì)胞，打開毛孔、促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)除人體內(nèi)風(fēng)濕寒毒。而且紅外線能夠把人體內(nèi)水分子團(tuán)小分子化!小分子水的溶解性和滲透性更高，能夠溶解血液中的少量的脂肪從而起到維護(hù)血管的作用。這些有毒物質(zhì)和垃圾隨著汗液排出。

汗蒸一天一次最好。汗蒸的時(shí)間不能太長，否則毛孔擴(kuò)張，失去彈性，怕風(fēng)怕涼，汗蒸要根據(jù)人的體質(zhì)不是所有的人都適合汗蒸。嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。

汗蒸對男性的壞處，還在于男性的生殖器及睪丸始終處于一種高溫下，這樣對精子會(huì)產(chǎn)生一定的影響。另外，長時(shí)間汗蒸的話，會(huì)導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，失去彈性，久而久之，皮膚的質(zhì)量只能會(huì)越來越差。以上都是汗蒸應(yīng)該注意的問題。