小孩子睡覺一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)靜就驚醒，是由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、白天受到驚嚇、缺鈣等原因所致。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善無需特殊治療，要營造良好的睡眠環(huán)境；白天受到驚嚇?biāo)滦璩浞职矒?，必要時(shí)也可服用鎮(zhèn)驚安神的藥物；缺鈣所致需及時(shí)補(bǔ)鈣。

1.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善

若是月齡較小的嬰幼兒出現(xiàn)上述現(xiàn)象，考慮神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)。這類患兒對(duì)于聲音較為敏感，若睡覺時(shí)周圍出現(xiàn)輕度噪音，會(huì)使其從睡夢(mèng)中驚醒。建議家長為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，盡量保持周圍安靜，同時(shí)也要減少光線刺激。

2.白天受到驚嚇

孩子的神經(jīng)相對(duì)來說比較脆弱，若白天受到驚嚇，精神處于高度緊張的狀態(tài)，晚上睡覺時(shí)往往不安穩(wěn)，會(huì)因?yàn)楹苄〉穆曇舳@醒。若癥狀較輕，家長可帶孩子進(jìn)行時(shí)輕輕撫摸其后背，或者抱起柔聲安慰。若情況較為嚴(yán)重，則需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)驚安神的藥物，如小兒七星茶、小兒驚風(fēng)散、保嬰丹等。

3.缺鈣

若孩子平時(shí)有明顯的挑食和偏食等不良飲食習(xí)慣，易造成鈣質(zhì)缺乏。鈣具有鎮(zhèn)靜和營養(yǎng)神經(jīng)的功效，所以缺鈣時(shí)易出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增強(qiáng)的現(xiàn)象，影響孩子的夜間睡眠，出現(xiàn)易驚、易醒、多汗等現(xiàn)象。建議家長合理安排孩子的日常飲食，多吃些高鈣食物，還需給予補(bǔ)充維生素D和鈣劑，如維生素AD滴丸、小兒碳酸鈣D3顆粒、小兒葡萄糖酸鈣口服溶液等。