孩子總是上午頭疼、下午不疼可能是精神因素、過于勞累、睡眠不足、輕微缺氧、緊張性頭痛等，一般可結合原因采取改善措施。

1.精神因素：孩子總是上午頭疼，但是下午不疼，可能是精神因素引起的，是一種心理暗示，并不是真正病理性頭疼。家長應多與孩子溝通，對孩子進行心理疏導，以此改善癥狀。

2.過于勞累：孩子在上午進行劇烈運動，導致身體過于勞累，可能導致上午頭疼的癥狀，此時需要讓孩子適當休息，通常在休息后癥狀會有明顯改善。

3.睡眠不足：如果孩子晚上睡眠不足，可能在上午頭疼，經(jīng)過午睡后，癥狀就會消失，建議家長幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證孩子睡眠時間充足。

4.輕微缺氧：孩子在上午出現(xiàn)輕微缺氧的情況，可能引起頭上午疼但是下午不疼的癥狀，在孩子頭疼時，家長可以讓孩子適當呼吸新鮮空氣，以此減輕癥狀。

5.緊張性頭痛：緊張性頭痛一般是頭部肌肉緊張收縮引起的，可能與生活不規(guī)律、睡眠不足有關，導致孩子出現(xiàn)上述癥狀，家長可在醫(yī)生建議下讓孩子服用谷維素片、維生素B1片等藥物來減輕身體不適。

如果癥狀比較嚴重，家長應及時帶孩子前往醫(yī)院接受檢查與治療，以免延誤病情。