10歲兒童胳膊和手有時抖動考慮是生理因素引起的，也有可能是病理因素引起的，比如缺鈣、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，可通過加強(qiáng)生活護(hù)理、藥物方式等方法改善，在恢復(fù)期間不得盲目應(yīng)用藥物。

一、生理因素

兒童如果日常生活中，進(jìn)行劇烈運(yùn)動或在睡覺前飲用濃茶、咖啡等刺激性的飲料，會造成腦部的神經(jīng)興奮性增加，在睡眠時則會出現(xiàn)手腳抖動。此時屬于生理因素引起的，通常無需特殊處理，在睡前加強(qiáng)飲食護(hù)理，多休息即可。

二、病理因素

1.缺鈣：如果兒童生活中長期挑食或偏食，營養(yǎng)攝入不足可能會引起缺鈣。鈣可維持機(jī)體的正常生理功能和肌肉的正常收縮。出現(xiàn)缺鈣后，肌肉會不由自主地收縮，所以偶爾會出現(xiàn)手足痙攣。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物治療。

2.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥是甲狀腺激素分泌過多引起的疾病，患病后系統(tǒng)興奮性會增高，機(jī)體的新陳代謝也會增快，會引起心慌、手抖、脖子粗等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。

除以上原因外，還有其他的可能性原因，比如癲癇，患者可以遵醫(yī)囑對癥治療。