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孕早期身體會有什么變化?懷孕早期身體會有的七個變化盤點

|復(fù)禾健康
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今天我們來聊一聊孕早期出現(xiàn)哪些身體上的變化?孕婦又該如何對待這些變化?

懷孕到生產(chǎn),孕婦的身體會經(jīng)歷一個較大的變化過程,在這個過程中,身體所出現(xiàn)的變化也是有所不同的。

1、孕吐

孕吐一般會出現(xiàn)在孕五六周的時候。之所以孕吐會出現(xiàn)在這個時候主要是因為孕婦體內(nèi)荷爾蒙的變化使得絨毛促性腺激素也變多,繼而胃酸分泌變少而使得胃腸肌肉蠕動的速度變慢而使得孕婦出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)。

孕早期身體會有什么變化?懷孕早期身體會有的七個變化盤點

想要緩解孕早期出現(xiàn)的孕吐反應(yīng)的話,孕婦可以少吃多餐,同時也要注意不要喝多太多,飯后也盡量不要平躺,否則會使得腸胃蠕動更慢,孕吐會更嚴(yán)重。

2、尿頻

尿頻較多的出現(xiàn)在孕十三周以及孕后期之所以尿頻會出現(xiàn)在這個時候是因為隨著寶寶的長大,子宮的變化會壓迫到膀胱使得孕婦出現(xiàn)尿頻。

這種是正?,F(xiàn)象,但是如果出現(xiàn)尿疼痛的話,就需要引起注意了。想要緩解尿頻癥狀的話,一般只要注意飲食,不憋尿即可,通常會在一兩周內(nèi)緩解。但若是一兩周內(nèi)未有緩解就需要去醫(yī)院查一下看是否存在尿道感染的問題。

3、陰道分泌物變多

這個情況大都出現(xiàn)在孕五六周。這主要是因為體內(nèi)荷爾蒙的改變以及黃體素分泌的改變,這些的增多會使得私處分泌物變多。

孕早期身體會有什么變化?懷孕早期身體會有的七個變化盤點

但如果還出現(xiàn)白帶異常和瘙癢的癥狀,就需要及時就醫(yī)。想要緩解癥狀的話,極需要注意私處的清理,平常也要以棉質(zhì)內(nèi)褲為主,避免熬夜,飲食均衡才可。

4、乳房發(fā)生變化

這個變化大都出現(xiàn)在孕五周之后。在這個時候乳房會變大,乳暈變深或許還會伴隨一點疼痛和腫塊。之所以會出現(xiàn)腫塊的原因可能在于體內(nèi)分泌了大量的雌性激素。

想要緩解疼痛感的話,就需要佩戴合適的內(nèi)衣,多穿寬大舒適的衣物。

5、便秘

便秘通常在孕五周的時候出現(xiàn)。這個孕反也是由于體內(nèi)荷爾蒙變化引起的腸胃蠕動的變化變慢而使得子宮對直腸出現(xiàn)壓力的作用。

但前提還需要加上孕婦出現(xiàn)纖維質(zhì)和水分不足、運動少的情況,才會出現(xiàn)便秘。解決方法是多吃富含纖維素的食物,并適當(dāng)運動,清淡飲食。

6、嗜睡

嗜睡多出現(xiàn)在孕早期。嗜睡屬于孕反中最為正常的一種現(xiàn)象了。因為孕期孕婦新陳代謝加速,消耗能量更快,所以孕婦就容易出現(xiàn)嗜睡的情況。

想要解決嗜睡的辦法就是盡量保證睡眠的充足,不熬夜。白天若覺得不適也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,但不可睡得太久以免影響晚上的睡眠。

7、體味變重

孕早期身體會有什么變化?懷孕早期身體會有的七個變化盤點

所以在不同季節(jié),孕婦要做好衣物的增添工作,在夏季尤其要注意身體的清潔。

這個情況因人而異,并不是大多數(shù)人都會出現(xiàn)的情況。有些孕婦在孕期出現(xiàn)體味變重有可能是因為沒有及時沐浴引起的。

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