懷孕后，孕媽媽體內(nèi)荷爾蒙急劇變化，腹部逐漸變大的同時，乳房也慢慢脹大。這時準(zhǔn)媽媽要注意孕期文胸的選擇，不僅要有利于保護(hù)乳房，也要穿出獨有的“孕味”。

　　孕媽咪如何選擇文胸?

　　對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸

　　懷孕時，乳房是從下半部往外擴(kuò)張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計的文胸。這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設(shè)計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發(fā)炎現(xiàn)象。 >>推薦閱讀：孕期內(nèi)褲選擇4對策

　　對策2：選擇產(chǎn)前產(chǎn)后均適用的哺乳文胸

　　現(xiàn)在比較流行一種特別為哺乳設(shè)計的哺乳文胸，特點是具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設(shè)計又經(jīng)濟(jì)實用的文胸。

　　對策3：隨時更換不同尺寸的文胸

　　從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加1—2個罩杯，準(zhǔn)媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發(fā)育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進(jìn)入乳管，造成產(chǎn)后無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當(dāng)?shù)闹С峙c包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后也很難再恢復(fù)。孕媽媽要注意穿戴尺寸合適的文胸，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當(dāng)。

　　對策4：乳墊，防止尷尬的好幫手

　　以上是孕期準(zhǔn)媽媽選擇文胸的4個策略。小編提醒，孕期不宜選用鋼托文胸，鋼托文胸有可能導(dǎo)致乳導(dǎo)管堵塞或乳腺炎，進(jìn)而影響產(chǎn)后產(chǎn)奶。

　　懷孕后期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護(hù)，并可防止在公共場合上衣局部潮濕的尷尬。在產(chǎn)褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。