有一項(xiàng)研究證實(shí)女性多吃甘藍(lán)菜有助于懷孕，女性不孕不育是比較常見的事情，很多80后的夫妻都面臨這樣的問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下多吃甘藍(lán)有助懷孕!>>>懷孕前的檢查需要做哪些準(zhǔn)備?

　　英國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，想要生孩子的夫婦應(yīng)該經(jīng)常吃球芽甘藍(lán)(也稱布魯塞爾圓白菜、抱子甘藍(lán)或小包菜)。

　　薩維德斯博士指出，球芽甘藍(lán)中含有一種植物營養(yǎng)素，它可以幫助女性均衡地吸收雌激素。該物質(zhì)有助于人體排出過量的激素，提高懷孕幾率。

　　倫敦哈里街生育診所營養(yǎng)治療師妮瑪·薩維德斯博士表示，球芽甘藍(lán)之所以是“造人超級食物”有兩大原因：一是這種十字花科蔬菜含有豐富的葉酸，能改善精子濃度，提高精子質(zhì)量，同時也可改善子宮環(huán)境，提高卵子受精及著床幾率。二是吃球芽甘藍(lán)有助于降低流產(chǎn)和新生兒出生缺陷危險(xiǎn)。