小便發(fā)黃刺痛可能與飲水不足、尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過(guò)增加飲水量、抗感染治療、排石治療、抗炎治療、調(diào)整用藥等方式緩解。

1、飲水不足

機(jī)體水分?jǐn)z入過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，表現(xiàn)為尿色深黃并伴有尿道灼熱感。這種情況無(wú)須特殊治療，建議每日飲用2000毫升以上溫開(kāi)水，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。觀察尿液顏色恢復(fù)淡黃清亮后癥狀多可自行緩解。

2、尿路感染

細(xì)菌感染引起的膀胱炎或尿道炎會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急伴排尿刺痛，尿液可呈渾濁黃色。常見(jiàn)致病菌為大腸埃希菌，可能因會(huì)陰清潔不足或免疫力下降引起?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成藥治療。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可能劃傷尿路黏膜，引發(fā)血尿并伴隨劇烈絞痛。結(jié)石形成多與代謝異?；蜷L(zhǎng)期飲水過(guò)少有關(guān)。需進(jìn)行超聲檢查明確結(jié)石位置，較小結(jié)石可服用排石顆粒配合大量飲水，較大結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石。

4、前列腺炎

中青年男性出現(xiàn)排尿末段刺痛伴尿滴瀝，需考慮慢性前列腺炎。可能與久坐、酗酒等不良生活習(xí)慣有關(guān)。治療可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊緩解排尿困難，配合前列舒通膠囊改善炎癥。日常應(yīng)避免騎自行車等壓迫前列腺的行為。

5、藥物副作用

服用維生素B2片、利福平膠囊等藥物會(huì)使尿液呈橘黃色，部分人群可能出現(xiàn)排尿不適。這種藥物性染色通常無(wú)害，但若持續(xù)存在刺痛感應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。服藥期間建議保持每日尿量在1500毫升以上。

出現(xiàn)排尿異常時(shí)應(yīng)記錄每日飲水量與排尿次數(shù)，避免攝入辛辣刺激性食物。建議穿著純棉透氣內(nèi)褲并保持會(huì)陰清潔干燥，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱腰痛需及時(shí)就診泌尿外科。夜間排尿后可飲用少量溫水稀釋尿液，有助于減輕晨起排尿時(shí)的刺激癥狀。